Antonis Sperbis

Περιγραφή

Θερμίδες

• Καβούρια Ψητά (120 γρ.)

  54

• Κακάο Ρόφημα (Χωρίς ζάχαρη & χωρίς γάλα - 110 ml)

  20

• Κακάο Ρόφημα (Χωρίς ζάχαρη μόνο με γάλα - 110 ml)

  335

• Κακάο Ρόφημα (Γλυκό & με γάλα - 110 ml)

  395

• Κακάο ρόφημα (Μέτριο & με γάλα - 110 ml)

  355

• Κακάο Σκόνη (1 κ.γ. )

  20

• Καλαθάκι Λήμνου (30 γρ.)

  83

• Καλαμάρι Τηγανητό (120 γρ.)

  300

• Καλαμάρι Ψητό (120 γρ.)

  110

• Καλαμπογκοφρέτα (1 τεμάχιο)

  23

• Καλαμπόκι Βραστό ή Ψητό (1 ολόκληρο)

  280

• Καλαμπόκι Κονσέρβα (100 γρ.)

  83

• Καραβίδες Bραστές (4 τεμάχια)

  86

• Καραβίδες Ψητές (1 μεγάλη)

  75

• Καρότο Βραστό (½ φλιτζάνι - 78 γρ.)

  27

• Καρότο Τουρσί (1 κομμάτι - 10 γρ.)

  10

• Καρότο Ωμό (1 φλιτζάνι - 128 γρ.)

  52

• Καρπούζι (1 φέτα - 280 γρ.)

  87

• Καρύδα (100 γρ.)

  111

• Καρύδα Ινδική Τριμμένη (100 γρ.)

  362

• Καρυδέλαιο (1 κ.σ.)

  135

• Καρύδια Άγρια (30 γρ. )

  198

• Καρύδια Αλατισμένα (30 γρ. )

  208

• Καρύδια Ανάλατα (30 γρ. )

  206

• Καρύδια Πέκαν (30 γρ. )

  200

• Καρύδια Ψίχα (30 γρ. )

  204

• Κασέρι Ηπείρου (30 γρ.)

  110

• Κασέρι Μακεδονίας (30 γρ.)

  113

• Κασέρι Νήσων Αιγαίου (30 γρ.)

  88

• Κάσιους Aλατισμένο (30 γρ. )

  166

• Κάσιους Ανάλατο (30 γρ. )

  171

• Κάσιους Καβουρδισμένο με Λάδι (30 γρ. )

  177

• Κάσιους Ψημένο με Μέλι (30 γρ. )

  182

• Κάστανα Κονσέρβα (30 γρ. )

  82

• Κάστανα Ξερά Ψητά (3 τεμάχια - 57 γρ.)

  57

• Κάστανα Ξερά Ωμά (3 τεμάχια - 30 γρ.)

  57

• Κάστανα Φρέσκα Βραστά (3 τεμάχια - 30 γρ.)

  40

• Κάστανα Φρέσκα Ωμά (3 τεμάχια - 30 γρ.)

  57

• Κατίκι (30 γρ.)

  51

• Κατσίκι Ψητό Μπούτι (125 γρ.)

  410

• Κατσίκι Ψητό Ψαχνό (125 γρ.)

  219

• Καφές Βιενουά (140 ml)

  70

• Καφές Γαλλικός (Mε 1 κ.γ. ζάχαρη - 140 ml)

  20

• Καφές Γαλλικός (Χωρίς ζάχαρη - 140 ml)

  1

• Καφές Ελληνικός ( Γλυκός - 55 ml)

  22

• Καφές Ελληνικός (Μέτριος - 55 ml)

  11

• Καφές Ελληνικός (Σκέτος - 55 ml)

  0

• Καφές Εσπρέσσο (Γλυκός - 55 ml)

  38

• Καφές Εσπρέσσο (Μέτριος - 55 ml)

  18

• Καφές Εσπρέσσο (Σκέτος - 55 ml)

  3

• Καφές Ιρλανδικός με ουίσκι (110 ml)

  143

• Καφές Καπουτσίνο με Αφρόγαλα (Γλυκός - 140 ml)

  80

• Καφές Καπουτσίνο με Αφρόγαλα (Μέτριος - 140 ml)

  40

• Καφές Καπουτσίνο με Αφρόγαλα (Σκέτος - 140 ml)

  20

• Καφές Καπουτσίνο με Σαντιγί (140 ml)

  160

• Καφές Στιγμιαίος (Γλυκός & με μία μεζούρα γάλα - 200 ml)

  70

• Καφές Στιγμιαίος (Mέτριος & με μία μεζούρα γάλα - 200 ml)

  48

• Καφές Στιγμιαίος (Σκέτος & με μία μεζούρα γάλα - 200 ml)

  30

• Καφές Στιγμιαίος (Σκέτος & χωρίς γάλα - 200 ml)

  1

• Κεράσι Γλυκό του Κουταλιού (1 κ.γ.)

  100

• Κεράσι Μαρασκίνο Κομπόστα (1 τεμάχιο - 25 γρ.)

  29

• Κεράσια (12 κομμάτια - 96 γρ.)

  46

• Κεράσια Αποξηραμένα (1/4 του φλιτζανιού - 60 γρ.)

  140

• Κέτσαπ (1 κ.σ.)

  15

• Κεφαλογραβιέρα Πελοποννήσου (30 γρ.)

  104

• Κεφαλογραβιέρα Στερεάς Ελλάδας (30 γρ.)

  122

• Κέφαλος Bραστός (140 γρ.)

  208

• Κεφαλοτύρι Ηπείρου (30 γρ.)

  81

• Κεφαλοτύρι Κρήτης (30 γρ.)

  103

• Κεφαλοτύρι Μακεδονίας (30 γρ.)

  121

• Κηρήθρα (1 κ.γ. )

  14

• Κινόα (100 γρ.)

  367

• Κίτρο Ζαχαρωμένο (1 τεμάχιο - 10 γρ.)

  30

• Κολιός Ψητός (140 γρ.)

  250

• Κολόκυθα Γλυκιά Βραστή (½ φλιτζάνι - 123 γρ.)

  24,5

• Κολόκυθα Γλυκιά Ωμή (1 φλιτζάνι - 116 γρ.)

  30

• Κολοκύθι Πράσινο Βραστό (½ φλιτζάνι - 90 γρ.)

  14

• Κολοκύθι Πράσινο Τηγανιτό (½ φλιτζάνι - 90 γρ.)

  250

• Κολοκύθι Πράσινο Ψητό (½ φλιτζάνι - 96 γρ.)

  35

• Κοπανιστή (30 γρ. )

  44

• Κορνφλάουερ (100 γρ.)

  290

• Κοτόπουλο Bραστό Mπούτι χωρίς πέτσα (125 γρ.)

  255

• Κοτόπουλο Βραστό Μπούτι με πέτσα (125 γρ.)

  334

• Κοτόπουλο Βραστό Στήθος με πέτσα (125 γρ.)

  283

• Κοτόπουλο Βραστό Στήθος χωρίς πέτσα (125 γρ.)

  204

• Κοτόπουλο Μπιφτέκια Ψητά (125 γρ.)

  160

• Κοτόπουλο Φιλέτο Βραστό (1 φέτα - 17 γρ.)

  15

• Κοτόπουλο Ψητό Σχάρας Μπούτι με πέτσα (125 γρ.)

  273

• Κοτόπουλο Ψητό Σχάρας Μπούτι χωρίς πέτσα (125 γρ.)

  194

• Κοτόπουλο Ψητό Σχάρας Στήθος με Πέτσα (125 γρ.)

  250

• Κοτόπουλο Ψητό Σχάρας Στήθος χωρίς πέτσα (125 γρ.)

  171

• Κουκιά Ξερά Νερόβραστα ( 1 ½ φλιτζάνι - 300 γρ.)

  326

• Κουκουναρόσπορος (30 γρ. )

  190

• Κουλούρι Θεσσαλονίκης με σουσάμι (1 μικρό - 25 γρ.)

  114

• Κουλούρι Θεσσαλονίκης με σουσάμι (1 μεγάλο - 110 γρ.)

  459

• Κουλούρι Θεσσαλονίκης Ολικής Αλέσεως με σουσάμι (1 μικρό - 25 γρ. )

  83

• Κουλούρι Κανέλας (1 μικρό - 25 γρ. )

  70

• Κουλούρι Λαδιού (1 μικρό - 25 γρ. )

  118

• Κουλούρι Πασχαλινό (1 μικρό - 60 γρ.)

  98

• Κουμκουάτ (1 μέτριο - 19 γρ.)

  13

• Κουμκουάτ Γλυκό του Κουταλιού (1 κ.γ.)

  7

• Κουνέλι Ψητό (125 γρ.)

  206

• Κουνουπίδι Βραστό (½ φλιτζάνι - 90 γρ.)

  30

• Κουνουπίδι Τουρσί (1 κομμάτι - 9 γρ.)

  11

• Κρασί Κόκκινο (135 ml)

  100

• Κρασί Λευκό (135 ml)

  100

• Κρέμα Γάλακτος 11% λιπαρά (50 γρ.)

  60

• Κρέμα Γάλακτος 20% λιπαρά (50 γρ.)

  226

• Κρέμα Γάλακτος 35% λιπαρά (50 g)

  153

• Κρεμμύδι Ξερό (1 φλιτζάνι - 115 γρ.)

  16

• Κρεμμύδι Φρέσκο (1 φλιτζάνι - 71 γρ.)

  25

• Κριτσίνι Κλασσικό Σταρένιο (σίτου) με σουσάμι (1 μεγάλο - 15 γρ.)

  70

• Κριτσίνι Ολικής Αλέσεως με σουσάμι (1 μεγάλο - 15 γρ.)

  50

• Κριτσίνι Σικάλεως με Σουσάμι (3 μικρά - 15 γρ.)

  57

• Κροκέτες Ψαριού (1 τεμάχιο)

  180

• Κυδώνι (1 μέτριο - 92 γρ.)

  57

• Κυδώνι Γλυκό του Κουταλιού (1 κ.γ.)

  17